Длительность тренировки: 90 минут
В нашем клубе данная дисциплина является одной из основных, наряду с кроссфитом, поэтому если Вы хотели заниматься смешанными единоборствами, Вам определенно стоит выбрать «EVOLVE GYM».
Отличительной чертой нашего клуба является то, что все тренеры мастера спорта и являются действующими профессиональными спортсменами, поэтому вы можете уверенно им доверять и следовать их советам, они знают, о чем говорят!
Записаться на тренировку по ММА
ММА (Mixed Martial Arts) – универсальное боевое искусство, в котором используется технический арсенал из кикбоксинга, каратэ и муай тай для развития ударной техники; приемы дзюдо, вольной борьбы, самбо, джиу-джитсу – для шлифования борцовских тактик.
Если вы, как и многие другие, считаете, что микс файт – это бои без правил, то слегка заблуждаетесь: в ММА действуют весьма строгие законы. Они регламентируют разделения на весовые категории и время поединков, жестко ограничивают применение приемов, опасных для жизни и здоровья спортсменов. В частности, здесь запрещено кусаться, давить на глазное яблоко, заламывать пальцы, захватывать уши и нос, бить ниже пояса и т.п.
Микс файт – технически сложный вид спорта, который позволит вам разносторонне развиваться и впоследствии легко овладеть любым другим видом спорта.
8 причин, почему нужно заниматься ММА – Читать
