Бразильское джиу-джитсу

Длительность тренировки: 90 минут В наше время стало очень модным  вести  здоровый образ жизни. Многие люди прибегают к строгим диетам, ходят в фитнес-клубы и делают пробежки по утрам. Но не всем легко дается  рутина строгого режима или монотонного бега по утрам. К счастью, есть более “веселый”, разнообразный и, что не маловажный, способ восстановления энергии, развития и поддержания [...]

Тайский бокс

Длительность тренировки: 90 минут Тренировки по тайскому боксу популярны по всему миру, так как это очень эффектный и зрелищный вид спорта. Восточными единоборствами увлекаются как начинающие, так и опытные, ведь тренировочный процесс обладает внушительным количеством полезных эффектов. Среди них благотворное влияние на здоровье, укрепление мышц и улучшение навыков для самообороны, легко применимые в любом ситуации [...]

Детская группа / Бразильское джиу-джитсу

Длительность тренировки: 60 минут Набираем детей от 5 до 12 лет Стоимость занятий: 2500 руб./ месяц Пробная неделя бесплатно Длительность тренировки: 60 минут Набираем детей от 5 до 12 лет Стоимость занятий: 2500 руб./ месяц Пробная неделя бесплатно Бразильское джиу-джитсу - это … 1. Отличный способ отвлечься от повседневной суеты Дети сейчас очень зациклены на [...]

Грепплинг

Длительность тренировки: 90 минут Грепплинг – боевое искусство, основой которому служит борьба в партере. Приемы современного грепплинга были созданы на базе вольной борьбы, дзюдо, самбо и бразильского джиу-джитсу. Этот умный вид борьбы не просто так называют "Шахматы на татами". Здесь от спортсмена требуется не только высокая физическая подготовка, но и технический арсенал бойца. А для [...]

ММА

Длительность тренировки: 90 минут В нашем клубе данная дисциплина является одной из основных, наряду с кроссфитом, поэтому если Вы хотели заниматься смешанными единоборствами, Вам определенно стоит выбрать «EVOLVE GYM». Отличительной чертой нашего клуба является то, что все тренеры мастера спорта и являются действующими профессиональными спортсменами, поэтому вы можете уверенно им доверять и следовать их советам, [...]

Вольная Борьба

Длительность тренировки: 90 минут Можно ходить в тренажерный зал (чтобы быть в форме), на тренинги личностного роста (за уверенностью), к психологу (дабы обрести душевное равновесие) и косметологу (чтобы быть более привлекательным). А можно заняться вольной борьбой и решить все проблемы разом. Вольная борьба — вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам; с применением [...]

Бокс

Длительность тренировки: 90 минут Секция бокса в — одна из самых популярных в нашем клубе. Записавшись на тренировки по боксу вы быстро и эффективно наберете спортивную форму и освоите азы самообороны и ведения боя. Наш тренер, Алексей Ермохин, тренирует как новичков, так и профессиональных боксеров. А также, Алексей является ведущим рубрики «Теория и методика бокса». [...]

Кроссфит

Длительность тренировки: 60 минут Что такое «кроссфит»? Кроссфит — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы таких дисциплин как: тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, комплекса упражнений стронгмен и других видов спорта. Записаться на тренировку по кроссфиту 12 кратких плюсов тренировок по кроссфиту 1. Тренировка сердца 2. Улучшается гибкость тела 3. Развивается [...]
WhatsApp chat